Projectes Adults

Pafes

Pafes

Tema

Actrivitat Física

Descripció del projecte

Conscienciar els professionals de l’exercici físic i de la salut que és necessari promourem l’exercici físic saludable com a mètode de prevenció i tractament de les malalties pròpies d’una societat avançada i cada cop més sedentària.

Objectiu

És un programa que promociona la Secretaria d'Esports i el Departament de Salut

Específic:Utilitzar l’exercici físic com a eina de promoció de la salut, atesos els beneficis de la pràctica de l’activitat física i l’exercici físic, no tan sols en persones aparentment sanes, sinó també en aquelles amb certes “limitacions” per a la pràctica esportiva.

Material i mètodes:

Des del CAP es detecta persones a les quals la prescripció d’exercici físic supervisat per un tècnic d’esport pot ser beneficiós per la seva salut.

A tots els candidats se’ls fa una revisió mèdica per un metge de l’esport, per tal que no hi hagi cap contraindicació per la pràctica de l’exercici. Aquest any ha vingut una unitat mòbil a fer-les aquí a Cervera.

Els seleccionats entren en un programa d’activitat física que dura mig any. Es fan classes tres dies per setmana· en instal·lacions municipals. Les classe duren una hora i són al capvespre.

Després del mig any, es torna a fer una revisió per part del metge de l’esport

Aquest curs han passat la revisió 16 persones, però de moment són 11 les que han començat.

Avaluació:

L’avaluació es fa des de Barcelona (Grup PAFES). És fa un qüestionari sobre qualitat de vida als participants abans de començat i després d’acabar el curs.

Es fa avaluació física abans, durant i a l’acabar el curs (LCAFE)

També es compara els resultats de la revisió mèdica abans i després per valorar millores (MEFIDE)

Entitats implicades

CAP Cervera, Ajuntament de Cervera

Nom/s del/s responsable/s

Sara Ribera, Arseni López i Edgar Farran

Telèfon i mail

973531048 i 973530025

Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

Comparteix-ho a les xarxes

Us aconsellem que visiteu el blog:

blog salut comunitaria

COL·LABORA i AJUDA'NS

Deixa la teva opinio o comentari, la xarxa es per a tu

COL·LABORA

Please, enter your name
Please, enter your e-mail address Mail address is not not valid
Please, enter your message

Subscriu-te

Vols estar al cas de totes les novetats, de tot el que fan les entitats de la XarxaUPS.

Calendari

Novembre 2017
L M X J V S D
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3