Projectes Generals

Atrapa la Salut

Atrapa la Salut

Tema

Atrapa la Salut

Descripció del projecte

És una activitat gratuïta i oberta a tota la població. 

Consisteix en fer exercici físic guiat per dos voluntaris formats dos dies per setmana.

Dilluns: Caminada de baixa intensitat per a la millora del rendiment. Adaptada a les necessitats dels participants. L’horari és de 9 a 10:30h i la sortida és des del CAP. 

Dijous: Gimnàstica dirigida i ús de les màquines del parc urbà (costat de la piscina coberta) per tal de millorar flexibilitat, força i mobilitat articular. L’horari és de 19 a 20:30h i el punt de trobada al mateix parc urbà. En cas de mal temps, l’activitat es farà al pavelló polivalent.

OBJECTIU

Millorar la percepció de la salut des del punt de vista bio-psico-social de la població que participi a l’activitat.

HORARI: De dilluns a divendres de les 9h a les 13h i dimarts  i dimecres de les 16h a les 19h

COST: Gratuït 

AVALUACIÓ:

Sobre el nombre de participants. Es faran enquestes d’opinió i seguiment periòdicament.

Objectiu

Millorar la percepció de la salut des del punt de vista bio-psico-social de la població que participi a l’activitat.

Entitats implicades

Paeria de Cervera, CAP Cervera i Centre Excursionista de La Segarra

Nom/s del/s responsable/s

Ma José Urbano (973 532 444)

Jordi Casado (973 532 444)

Arseni López (973 530 025)

Sara Ribera (973 531 048)

Telèfon i mail

Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

Comparteix-ho a les xarxes

Us aconsellem que visiteu el blog:

blog salut comunitaria

COL·LABORA i AJUDA'NS

Deixa la teva opinio o comentari, la xarxa es per a tu

COL·LABORA

Please, enter your name
Please, enter your e-mail address Mail address is not not valid
Please, enter your message

Subscriu-te

Vols estar al cas de totes les novetats, de tot el que fan les entitats de la XarxaUPS.

Calendari

Novembre 2017
L M X J V S D
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3